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当您重新配对Apple Watch时，您的健身记录将会被清除。这是因为重新配对会将Apple Watch恢复到出厂设置，删除所有数据并将其与新的iPhone或设备进行配对。

如果您希望保留健身记录，您可以尝试以下方法：

1. 使用iCloud备份：在重新配对之前，确保您的Apple Watch已与iCloud同步。这将确保您的健身记录在重新配对后可以恢复。您可以在iPhone的“设置”中的“iCloud”部分中检查是否已启用iCloud备份。

2. 使用第三方健身记录应用程序：如果您使用的是第三方健身记录应用程序，例如Strava或Nike Run Club，您的健身记录通常会与该应用程序的帐户关联。在重新配对后，您可以重新登录并将健身记录同步回Apple Watch。

请注意，这些方法并不保证能够完全恢复您的健身记录。重新配对Apple Watch仍然会导致数据丢失。因此，在重新配对之前，请确保您已经备份了重要的健身记录数据。