辟谷轻断食

辟谷轻断食是一款非常出色的健康养生类软件可以记录每天吃的食物和水量，为大家分享健康养生的小技巧，多种减肥方式能够测试。

软件介绍

辟谷计时器可以记录每天体重与轻断食数据统计，帮助您养成健康习惯，同时使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。

软件亮点

1、物理状态跟踪

2、随着禁食时间的延长，您将被提醒注意身体状况各个阶段的变化，如血糖水平、糖原储备、代谢状态等。

3、同步数据：打开“我的”页面上的“apple health”开关，将您的身高和体重信息同步到

4、计算：帮助您了解自己的身体状况，使您能够更顺利地选择合适的禁食计划；

软件优势

1、设置自定义禁食计划：根据您自己的需要，个性化您的禁食计划

2、数据跟踪：每日体重、耗水量、步数等数据记录功能，让您可以随时查看身体数据；

3、根据您选择的减肥方法，我们将为您每天制定详细的时间表，并在相应时间提醒您。

软件功能

1.可以帮助用户更好的减肥，采用健康生活方式来减体重；

2.平台里面会给根据你的体重数据，来为你推荐健康饮食建议；

3.轻松掌握自己的减肥内容，体重每天也需要做好记录。

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软件评测

断食追踪管理，制定科学计划。