健康饮食

健康饮食app，为男生、女生提供了健康的饮食搭配指南，还有瘦身合理饮食，帮助各位想要减肥的同仁们，以不牺牲食物的前提下成功瘦身。

软件说明

1、你的食物任性好吃不好吃，你主导你的评论！收集并上传食物，创建专属食物银行。

2、是一款制作减脂餐的软件，精选大量减肥食谱。

3、教用户如何食用。图文详细介绍每一餐的做法。

4、让你轻松掌握。一日三餐营养搭配合理，才能吃瘦。

软件特色

1、你可以在这里记录自己的日常饮食日记，记录每天自己吃了什么。

2、有着海内外的各种精美食物供大家制作，页面纯净且食物制作简单。

3、大家能够体验被手把手的教导的感觉，详细的操作步骤让你不遗漏任何一个细节。

软件亮点

输入方式灵活多变，对于未收录的食材，提供自定义输入功能

同时还可手动输入食材重量，方便用户计算每日营养素摄入量，协助用户制定完善的营养计划

每一次用餐全部都可以被记录下来，还会把每一餐吃的热量进行统计，了解自己的摄入量

用户可以清楚知道当日或最近一周实际摄入量和目标摄入量的对应关系

用户不仅知道自己吃了多少，而且知道自己需要或应该吃多少，彻底避免了饮食的盲目性

官方介绍

经过许多许多个昼夜的奋战，终于整理出了这个APP。是的，它又是我们（IdeaLab理想实验室）为您奉献（呵呵）的一个极为精简的生活应用。 ;

很希望它可以成为你的好帮手，帮你查查哪些食物搭配起来既美味又有营养；哪些食物是不能随意搭配的，以免引起胃的不舒服，甚至是中毒的。 ;

没错呢，我们需要避免那些不好的搭配，需要多多尝试那些相宜的搭配，让我们的饮食更加健康！更加有味道！ ;

更新日志

2020-03-29 版本: 2.0.0更新新UI，完善搜索功能

软件评测

你可以不断练习做各种各样的菜。川菜和粤菜在北方和南方有不同的风味。你肯定可以在河里找到你最喜欢的食物。